Chào mừng quý vị đến với website của Trần Thị Tuyết Trinh
Quý vị chưa đăng nhập hoặc chưa đăng ký làm thành
viên, vì vậy chưa thể tải được các tài liệu của
Thư viện về máy tính của mình.
Nếu chưa đăng ký, hãy nhấn vào chữ ĐK thành viên ở phía bên trái, hoặc xem phim hướng dẫn tại đây
Nếu đã đăng ký rồi, quý vị có thể đăng nhập ở ngay phía bên trái.
Nếu chưa đăng ký, hãy nhấn vào chữ ĐK thành viên ở phía bên trái, hoặc xem phim hướng dẫn tại đây
Nếu đã đăng ký rồi, quý vị có thể đăng nhập ở ngay phía bên trái.
CHÀO MỪNG CÁC BẠN ĐẾN VỚI WEBSITE
Dù môi “thâm sì” cỡ nào cũng hồng lên nhanh chóng với công thức này
"
" "
Không cần các loại son dưỡng, chỉ với 3 nguyên liệu này, môi bạn sẽ không bao giờ còn thâm nữa.
"
Môi là một bộ phận mỏng manh nhất trên gương mặt, môi không có các tuyến dầu như da, nên không thể tự chống lại các tác hại của môi trường như ô nhiễm, khói bụi.
Môi thâm khiến cho bạn gái cảm thấy mất tự tin khi để mặt mộc, đánh son khó lên màu và làm cho gương mặt trở nên thiếu sức... 4 biện pháp đơn giản giúp quý cô đánh tan bọng mắt nhanh chóng
"
Nếu bạn bị sưng húp mắt sau 1 đêm ngủ dậy gây mất tự tin vào buổi sáng hôm sau thì bạn có thể áp dụng các biện pháp tự nhiên và đơn giản dưới đây.
"
Có rất nhiều nguyên nhân khiến cho mắt bạn bị sưng húp chỉ sau 1 đêm. Nguyên nhân có thể do bạn bị dị ứng, thay đổi nội tiết tố hoặc do stress, ngủ muộn.
Nếu thường xuyên gặp tình trạng bọng mắt, bạn nên tới bác sĩ da liễu thăm khám.
Bên cạnh... Làm trắng da tại gia không thua gì thẩm mỹ viện
"
"
Thay vì tốn quá nhiều tiền cho các loại kem dưỡng, phương pháp tắm trắng, thuốc tiêm… Hãy thử loại kem tự chế này, làn da của bạn sẽ trở nên sáng, trắng hơn chỉ với các thành phần từ tự nhiên, rẻ tiền. Không những vậy, làn da của phụ nữ sẽ trở nên đều màu hơn, giúp tẩy các tế bào chết trên da, nám, tàn nhang mà không cần phải sử dụng bất kỳ một loại kem nào.
Công thức này được xem như một... Hết mụn trứng cá chỉ sau một đêm
"
"
Vỏ cam, mật ong và quế… là những sản phẩm từ tự nhiên giúp loại bỏ mụn trứng cá hiệu quả chỉ sau một đêm.
Vỏ cam có tính axit tự nhiên giúp tẩy sạch sâu cho da, xử lý da nhờn và mụn trứng cá. Hãy sử dụng mặt nạ bột vỏ cam và mật ong đắp lên phần mụn, để qua đêm và rửa sạch vào sáng hôm sau.
Thuộc tính kháng khuẩn của chanh có tác dụng chống lại mụn trứng cá... Cơm nóng – “thần dược” đánh bay mụn đầu đen cực hiệu quả
"
"
Mẹo trị mụn đầu đen tại nhà đơn giản nhất phải kể đến lòng trắng trứng gà, chanh, sữa chua, khoai tây…
Tuy nhiên, cách sử dụng những nguyên liệu này đúng cách không phải ai cũng biết. Dưới đây là cách giúp phái đẹp loại bỏ những nốt mụn đầu đen nhanh và hiệu quả nhất.
1. Trị mụn đầu đen ở mũi bằng sữa chua và bột gạo
Sữa chua và bột gạo đều là những sản phẩm tự nhiên có những công dụng... 5 bài tập giảm nhăn da mặt
"
"
* Nguyên nhân gây nhăn da có thể do tuổi tác, căng thẳng, ô nhiễm... Dưới đây là những bài tập giúp khôi phục sự đàn hồi của cơ mặt, giúp giảm nhăn da mặt và ngăn ngừa làn da mặt bị chảy xệ.
Tập cho trán giúp giảm nếp nhăn
Tập thể dục cho trán: Nằm ngửa trên giường. Sau đó, mở to mắt và đặt hai bàn tay áp sát lên trán sao cho các đầu ngón tay mỗi bàn... Hướng dẫn làm căng da mặt đơn giản mà hiệu quả
"
" Cùng tham khảo những hướng dẫn làm căng da mặt đơn giản mà hiệu quả nhé. Do tác động của thời gian cùng các ảnh hưởng xấu của môi trường như nóng nắng, bụi bẩn,… khiến làn da của bạn trông kém tươi tắn và trẻ trung. Một số biện pháp chăm sóc da được đưa ra, trong đó có biện pháp căng da mặt.
Cách 1: Mát xa làm căng da mặt
* 1
Áp hai lòng bàn tay vào... Bí quyết làm đẹp từ chanh tươi và nước vo gạo
"
"
Chanh và nước vo gạo là những thực phẩm rất gần gũi với chúng ta. Nếu biết sử dụng đúng cách nó sẽ có tác dụng làm đẹp rất tốt đó. Hãy cùng chúng tớ khám phá nhé.
từ chanh tươi
Chanh là một trong những loại thực phẩm xanh thông dụng nhất trên thế giới, dễ trồng và có nhiều giống khác nhau. Điều tuyệt vời là bạn có thể dùng bất cứ quả chanh nào để chăm sóc sắc đẹp mà không cần quan... Cách làm đẹp da từ nước vo gạo
"
"
Ai cũng biết nước gạo có tác dụng làm đẹp da, nhưng sử dụng nước gạo thế nào để các nhóm Vitamin B và khoáng chất phát huy tối đa tác dụng làm da trứng mịn. Xinh Xinh sẽ mách nước cho bạn cách làm trắng da dễ dàng.
Hãy dùng nước gạo để rửa mặt mỗi ngày vào buổi sáng với nước gạo, bạn đã có hoàn toàn tự tin với làn da trắng, loại nước rửa mặt tự nhiên này không có... Những thực phẩm đứng top có tác dụng làm trắng da
"
"
Để có được làn da trắng sáng và mịn màng thì ai cũng muốn nhưng cách làm thế nào để vừa đỡ tốn công sức, vừa phù hợp với làn da của mình thì không phải ai cũng biết. Có những thực phẩm nếu bạn biết bổ sung chúng trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày tức là bạn đã đóng góp một phần không nhỏ trong việc chăm sóc làn da của bạn trở nên trắng sáng và mịn màng hơn rồi đấy. Hãy cùng chúng... Chăm sóc da căng bóng không tốn tiền với đá lạnh
"
"
Chắc sẽ không nhiều người biết đến những công dụng làm đẹp của viên đá lạnh như loại bỏ mụn trứng cá, làm se khít lỗ chân lông hay tẩy tế bào chết… Trong xã hội hiện đại thì hẳn gia đình nào cũng sở hữu ít nhất một chiếc tủ lạnh để bảo quản thực phẩm, nhưng ít ai biết rằng, trong đó còn ẩn chứa một thứ “mỹ phẩm” kỳ diệu: đá lạnh. Đó là thứ quá đỗi quen thuộc trong cuộc sống thường ngày của... Những món ăn ngon giúp ngực to tự nhiên
"
" "
Không chỉ thơm ngon, bổ dưỡng, những món ăn được giới thiệu dưới đây còn có tác dụng giúp vòng ngực của bạn trở nên to tròn, căng đầy một cách tự nhiên mà không cần phẫu thuật nâng ngực.
"
Trứng gà - mật ong - sữa đặc
Cấu tạo ngực hoàn toàn là các mô mỡ. Do vậy khi bạn kết hợp các loại nguyên liệu như mật ong, trứng gà và sữa đặc trong một món ăn sẽ cung cấp protein, chất béo cho các mô mỡ... Bí quyết trị tàn nhang hiệu quả nhất
"
"
Tuy không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe nhưng tàn nhang lại là kẻ thù truyền kiếp của chị em phụ nữ bởi nó có tác động không nhỏ đến sắc đẹp cũng như sự tự tin.
Chỉ với một số loại mặt nạ dưới đây, bạn sẽ không phải lo lắng cho những phiền toái này nữa.
Chanh + mật ong + trứng
Chanh và mật ong có đặc tính tẩy trắng tự nhiên không gây hại cho da. Nước chanh chứa chất kích thích tiềm năng và... Những kiểu tóc búi đơn giản nhưng đẹp đến lạ kì
"
" "
Những kiểu tóc búi dưới đây vừa đơn giản lại vừa đẹp đến lạ kì. Bạn chỉ mất vài phút để thực hiện những kiểu tóc này thôi.
"
Tóc tết "buộc" tóc búi Kiểu tóc tết "buộc" tóc búi này vừa trẻ trung lại vừa đẹp và rất thoái mái đúng không bạn?
Kiểu tóc này đơn giản nhưng rất lãng mạn, kiêu sa, hù hợp với những bạn gái có mái tóc dài. Bạn cú thể thực hiện kiểu tóc này để thêm điệu đà và... Mẹo giảm cân nhanh với mật ong
"
"
Chị em phụ nữ đều thấu hiểu công dụng tuyệt vời của mật ong cho quá trình làm đẹp. Mật ong giúp nuôi da trắng sáng, mịn màng, cung cấp độ ẩm cho da, ngăn ngừa mụn, đồng thời khi kết hợp với các thành phần tự nhiên mật ong còn giúp dưỡng tóc bóng mượt. Tuy nhiên, mật ong còn được biết đến với vai trò giúp giảm cân cực kì hữu hiệu.
Trong mật ong chứa hàm lượng năng lượng rất thấp,... Ăn gì cho làn da mượt mà?
"
"
Hiện tượng “da sần vỏ cam” hay còn gọi là cellulite, thường xuất hiện ở vùng mông và đùi, vốn là nỗi ám ảnh của không ít phụ nữ. Ngoài tập thể dục, chế độ ăn uống cũng góp phần không nhỏ khiến tình trạng cellulite càng nặng hơn. Dưới đây là những lưu ý trong cách lựa chọn thực phẩm giúp chị em ngăn ngừa cũng như cải thiện tình trạng này, theo saludify.
Tăng cường thực phẩm giàu kiềm
Tăng... Thực phẩm ngăn ngừa nếp nhăn
Nếp nhăn là kẻ thù đáng ghét nhất của phụ nữ. Nó là dấu hiệu thể hiện rõ nhất sự già nua và lão hóa cơ thể. Thêm vào khẩu phần ăn hằng ngày những thực phẩm sau đây để có làn da khỏe đẹp. Cùng với sự phát triển của khoa học công nghệ và kỹ thuật làm đẹp, phụ nữ ngày càng có nhiều lựa chọn hơn. Riêng việc đối phó với lão hóa, chị em có thể dùng các loại kem đặc trị nếp nhăn hoặc... Sữa chua giúp tẩy da chết
"
"
Rất giàu lipit, sữa chua là một kho báu đối với làn da của chúng ta. Chỉ cần dùng sữa chua để mátxa da mặt mỗi ngày, lớp biểu bì sẽ được nuôi dưỡng và không còn hiện tượng khô hay nứt nẻ. Ngoài ra, sữa chua còn được sử dụng để tẩy da chết rất hiệu quả và đặc biệt là không gây dị ứng.
Cách làm: Trộn ½ thìa sữa chua với 1 thìa cà phê mật ong. Xoa đều hỗn hợp này lên... 
Các ý kiến mới nhất